mnóstwo osób zalicza sprzątanie do bardzo niemiłych rzeczy. Czy tak musi być? Wydaje się, że nie. Przede wszystkim, porządkując spalamy wiele kalorii. Udowodniono, że porządkując miejsce zamieszkania przez 60 minut spalamy tyle kalorii, ile zawiera jeden pączek. Zdumiewające? Jakie w dalszym ciągu zalety może mieć sprzątanie? Gdy wykonujemy codzienne obowiązki możemy doświadczać zadowolenie z swojej pracy. Musimy jednak wiedzieć, jak to robić.